CALME TES NERFS
Parce qu'un système nerveux équilibré est la première étape pour se prioriser en douceur
Quand ton système nerveux respire, c’est tout ton quotidien qui devient plus léger.
Et c’est seulement à partir de là que tu peux vraiment te choisir sans que ça te coûte en culpabilité, en énergie ou en agitation intérieure.

